L’objectif est de s’approcher du poids idéal en gardant un équilibre alimentaire et une vie sociale. Il est conseillé de débuter une activité physique dès la sortie de l’hôpital. Il est difficile de vouloir faire du sport lorsque l’on a 50 Kg en trop, mais cette activité peut être progressive en privilégiant les escaliers, en s’interrogeant toujours sur l’utilité de prendre un moyen de transport lorsque le trajet peut être fait à pied, dans un premier temps par exemple. Puis le poids deviendra progressivement compatible avec une activité physique plus intense. Pour les séries concernant le Bypass gastrique, la perte de poids en kg à 1 an varie de 20 à 56 kg avec un %de perte d’excès de poids variant de 57 à 78%. Là encore, les études à moyen terme ont montré un accroissement ou une stabilisation de la perte pondérale.
